８月25日 橋本の目覚め

『朝』
パン
牛乳
スープ
プロテイン

『昼』
スタ丼　ご飯小　肉大
卵焼き
クラッシャーズ

『おやつ』
したらば
チーズ

『夜』
鳥ご飯
サンマ
野菜炒め
プロテイン

『夜食』
こんにゃく杏仁
暴食